Keyword－泣く

「おはよう」

リリーは娘が学校へ行くと同時にカフェCoCoの扉を開いた。

「いらっしゃいませ」

カフェオーナーのルルコが安定のキッラキラした笑顔と声で出迎えてくれた。

「本日のおすすめで」

リリーは注文すると、いつもの様にカウンター席に座り新聞を開いた。

「かしこまり」

ルルコは軽やかなトーンで答えた。

【ゆるふわ】な感じの白地に小さな花柄のワンピースにフリル付きのエプロン。

ザ・ルルコというスタイルである。

今朝も鼻唄まじりに機嫌も良く、本日のおすすめのマンデリンの豆を手動ミルで挽きながら

「今日、何だか目が腫れてるのかしら？」

リリーの眼鏡の奥を見て質問した。

「分かっちゃった？昨夜、映画観て感動して号泣したの」

リリーが微笑みながら答えた。

「だから目は腫れてるのに何だかスッキリして見えるのね」

ルルコは納得の笑顔で言った。

今日も素晴らしい1日の始まりです。

本日のキーワードー『泣く』

人は様々な理由で泣きます。

悲しくて泣く…

悔しくて泣く…

寂しくて泣く…

嬉し泣き…

感動して泣く…

どの泣き方でも泣いた後にスッキリします。

泣くのはストレス解消になるという臨床データがあります。

不思議ですよね。

リリーはドラマや映画を観て、すぐに泣いてしまいます。

感情が込み上げてくるのです。

号泣すると疲れてグッスリ眠れますが、次の日の朝、自分史上最高の不細工な顔に出会うことになります。

そうだとしても泣くのを我慢するのは体に良くないので、たまには思いっきり泣く日を作ってみてはいかがでしょうか？

何だか分からないけどスッキリしますよ。

1番のおすすめは感動して泣く！

ですが、映画を観て泣くのがお手頃かも？

ちなみにリリーは

『グリーンマイル』と『永遠の0』

は鉄板の泣ける映画です。

休みの前の日にでもチャレンジしてみては？

Have a nice day.